nordic-walking-gruppeUnser Motto: Wir laufen nicht schnell, aber intensiv!

Nordic Walking ist gesundes Ausdauertraining, das ca. 90% der gesamten Muskulatur trainiert – die richtige Technik vorausgesetzt. Unsere Gruppe läuft wöchentlich verschiedene Strecken und legt dabei auch stets kurze Gymnastik-Sequenzen ein. Schnupper-Walker jederzeit willkommen.

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